1/ L’impact des écrans sur le développement des enfants : un risque bien identifié par les médecins mais des parents plus partagés
65% des parents estiment que l’usage des écrans impacte fortement le développement des enfants, soit le quatrième facteur impactant le plus derrière l’environnement affectif (78%), le sommeil (75%) et les principes d’éducation (72%). Lorsque nous posons la même question de façon spontanée aux médecins généralistes et aux pédiatres, il apparaît que les facteurs cités par ces derniers sont peu ou prou en cohérence avec ceux des parents. 60% citent des facteurs ayant trait à l’environnement familial et social – l’environnement familial (27%), l’éducation (22%) -, 44% aux nouvelles technologies, 26% à l’alimentation et 7% à la santé. D’ailleurs, l’impact des écrans sur le développement des enfants apparaît comme un facteur de risque bien identifié par les professionnels de santé (42% citent les écrans dans le thème nouvelles technologies).
Certaines lacunes se révèlent sur les questions évaluant leur appréhension de l’impact des écrans dans différentes situations. Les parents ont conscience que leur propre utilisation des écrans impacte leurs enfants (adhésion supérieure à 80% sur le Total impact de la base des concernés), mais de façon modérée dans la mesure où les répondants sont très partagés sur le fait que cela impacte « fortement » leur enfant : regarder leurs réseaux sociaux avec lui (53%), utiliser les écrans en marchant avec son enfant dans la rue (50%), lui donner à manger en regardant les notifications (49%), regarder la télé en même temps qu’ils jouent (49%), utiliser le téléphone pour lire une histoire avant de se coucher (49%), consulter sa messagerie alors qu’ils leur donnent à manger (46%), prendre connaissance d’une notification alors qu’ils interagissent avec (40%).
Si de prime abord les parents apparaissent plutôt au fait sur les facteurs jouant sur le développement des enfants, seuls 1/3 des médecins estiment que les parents sont suffisamment informés sur les étapes du développement cognitif et émotionnel de l’enfant (28%) et sur la sensibilisation aux impacts des usages numériques de l’enfant (30%)
2/ L’exposition aux écrans se traduit par des conséquences, particulièrement des troubles du comportement et de l’addiction
Le lien entre l’usage des écrans et les difficultés de développement chez l’enfant est évident chez 9 médecins et pédiatres sur 10 (89% ont observé un lien au cours de leur pratique). Ce lien est fortement observé dans le cas d’un temps d’exposition excessive (85, dont 56% souvent) comme dans le cas d’un contenu inadapté (90%, dont 45% souvent) et particulièrement par les pédiatres. Les observations à la base de ce constat sont principalement les troubles du comportement (colère, irritabilité, agressivité…) à égalité avec le problème de sommeil (fatigue excessive, rythmes désajustés…) (84%) et les troubles de l’humeur (état dépressif, retrait relationnel…) (78%).
Les parents ont plus conscience des conséquences résultant de l’usage des écrans par les enfants (65%) que de leur propre usage (55%). Nous retrouvons le même profil chez les parents déclarant le plus les conséquences négatives : ceux qui ont au moins deux enfants âgés de 0 – 6 ans, ceux qui laissent un accès illimité aux outils numériques et les catégories pauvres (moins de 900 €). Les parents d’enfants âgés de 5-6 ans (73%) font également parties de ceux déclarant le plus des conséquences liées à l’usage des enfants et les catégories supérieures (60%) de ceux déclarant le plus des conséquences liées à l’usage des parents.
A l’instar des médecins, les troubles du comportement sont la conséquence la plus observée par les parents (51%). Les parents déclarent dans un second temps avoir observé chez leur enfant des troubles de l’attention (28%), de l’hyperactivité (27%) et un problème de sommeil (fatigue excessive, rythmes désajustés…) (25%). Relevons que ces conséquences observées sont bien moins déclarées par les parents et n’ont pas la même hiérarchie que celles des médecins.
3/ Des parents vigilants face à l’usage du numérique… mais leur disposition à modifier leurs pratiques numériques pour éviter l’exposition indirecte reste “timide”.
Une bonne partie des parents d’enfants de 0 à 6 ans se révèle prudents quant à l’utilisation des outils numériques de leur famille. Plus de la moitié (57%) fait part d’une utilisation des outils numériques très stricte et vérifie tout ce que les enfants regardent et 45% essaient de se renseigner au maximum pour adapter leurs pratiques même si ce n’est pas évident au quotidien. 32% associent le numérique à de nombreux risques et préfèrent ne l’utiliser que si c’est indispensable (travail, école, etc.). Toutefois, certains montrent moins de vigilance ou font montre de difficultés pour contrôler leur pratique numérique : 1/3 considère les apports du numérique comme une vraie chance, qu’ils utilisent tous les outils à leur disposition, d’autres avouent que les écrans numériques ont pris beaucoup de place dans leur sphère familiale et qu’ils n’arrivent plus à contrôler leur usage (19%) et qu’ils se sentent parfois dépassés par les technologies et ont du mal à accompagner leurs enfants (16%).
L’accès des enfants aux outils numériques est contrôlé par la plupart des parents, avec 63% qui encadrent l’accès à des moments bien définis de la journée et pour un délai limité et 19% qui l’autorisent uniquement si c’est indispensable (pour l’école, pour s’occuper lors des trajets). D’ailleurs, la quasi-totalité des parents ont fixé au moins une règle concernant l’usage des écrans de leurs enfants (96%) et une grande proportion répond par la positive aux règles suggérées: les contenus regardés (dessins animés, application de jeux, etc) (90%), les moments d’utilisation (88%), la durée d’utilisation (87%), le fait de pouvoir utiliser l’écran seul (80%). L’attitude de l’enfant (ex : des récompenses pour un usage maîtrisé, des privations en cas d’usage excessif) recueille un peu moins de citations (63%).
La plupart des parents se montrent prêts à modifier au moins un de leurs usages des écrans pour éviter l’exposition indirecte de leurs enfants (97%). Force est de constater que cette propension à les modifier n’est pas si évidente : L’instauration de temps d’activité communs sans écran (55%, 61% pour les communes rurales, les catégories pauvres ainsi que ceux qui ont un enfant de 5-6 ans), ne pas consulter son téléphone avec son enfant (à la maison comme à l’extérieur) (48%) et éteindre la télévision pendant les repas sont les usages avec la plus forte propension à les modifier. Viennent ensuite désactiver les notifications (22%) et laisser le téléphone éteint à la maison (21%)
4/ Des médecins plutôt pessimistes face aux messages sur l’usage des écrans et qui recommandent plus d’information et de sensibilisation
Les messages de prévention sont plutôt bien perçus mais suscitent des jugements plus partagés chez les médecins. Les parents sont plus nombreux à penser que les messages sont clairs (72%, vs 58% des médecins), qu’ils alertent suffisamment sur les dangers du numérique (62%, vs 50%), qu’ils distinguent bien les usages partagés avec les parents par rapport aux usages solitaires de l’enfant (58%, vs 52%) et trop alarmistes (40% vs 31%), tandis que les médecins les trouvent davantage « trop éloignés de la réalité à partir du moment où le numérique fait partie de la vie de toutes les familles aujourd’hui » même si également l’un des trois premiers constats faits par les parents (67% vs 61%). Les deux publics restent assez d’accord sur le fait que les messages sont trop généraux, peu adaptés aux particularités de chaque enfant (57% des médecins et 61% des parents).
Les recommandations concernant l’usage des écrans des sociétés savantes (associations regroupant des experts et des amateurs éclairés qui publient des travaux de recherche) et de la Haute Autorité de Santé apparaissent plutôt claires pour les médecins (67%, dont 23% tout à fait). Néanmoins, le fait qu’elles soient facilement applicables les partagent plus (56%).
Les médecins évaluent les pratiques numériques principalement en discutant avec les familles (81%). Le dialogue se révèle facile entre ces derniers : le sujet est simple à aborder avec les parents (78%), qui sont preneurs de conseils sur les pratiques à adopter (77%). Les professionnels de santé confient que pour mieux informer les familles au sujet de l’usage des écrans, il faudrait avant tout renforcer les campagnes d’information et de sensibilisation concernant l’impact du numérique sur le développement des enfants (83%). Ensuite, établir des recommandations claires sur l’usage du numérique par les parents et les enfants (70%) et enfin proposer des ateliers pour informer sur l’impact du numérique sur le développement des enfants et des outils clés en main pour réduire l’usage excessif des écrans par les parents et les enfants (64% pour
Découvrez l’entretien de Vincent Dennery, Directeur de la Fondation pour l’Enfance
